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Title Musculos de la pierna - Músculos de la
Description Es importante entender la anatomía de la pierna para comprender cómo entrenar óptimamente la parte inferior del
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Última actualización: 2022-07-24 06:19:48

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Nota: Todos los valores de tráfico e ingresos son estimaciones.
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Skip to content Plantar Delgado Sartorio Cuadriceps Crural Geminos Musculos de la pierna Músculos de una pierna No, tus glúteos no son oficialmente parte de tus piernas , pero aquí te damos una mirada por debajo de las mejillas a los principales jugadores que lo son. Aductores También conocidos como músculos internos de los muslos; apriete un lápiz entre las rodillas para sentir el fuego. Cuadriceps Este músculo en la parte frontal de su muslo está compuesto de cuatro secciones y es el motor principal cuando usted extiende las rodillas. Gastrocnemio La parte superior de los dos músculos de la pantorrilla, que le da a sus pies poder de empuje con cada paso. Soleus Este músculo de la pantorrilla trabaja y se encuentra debajo del gastrocnemio. Tibial anterior La tira de músculo que forma la espinilla y le ayuda a flexionar el tobillo para mover el pie hacia la rodilla. Tendones de la corva Estos músculos, que forman la parte posterior del muslo, flexionan la rodilla y extienden la
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